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2011/04/15

韓国料理♪

アンニョンハセヨー!!!

 

先日友達の知人の韓国料理屋さんに行って、韓国に行った気分になっているマイコーです

 

マイコー、韓国に行ったこともないし、がっつり韓国料理を食べた事もなかったんです

 

韓国料理といえば、、、

 

からい!!!

 

っというイメージしかなかったんで、食べに行くことがなかったんですよー

 

ところがどっこい。

 

からいだけじゃなかったですー。。。

 

美味しすぎてびっくり

 

ハマりそうです

 

チゲ鍋、参鶏湯、ソルロンタン、トッポッキ、キムチ、、、、

 

などなど、お腹がはちきれそうになるくらいに食べました

 

その中でも、マイコーのお気に入りは、

 

 海鮮チヂミー

 

チヂミは食べたことがあったのですが、今までで一番おいしかったです

 

 

 

しかし、チゲ鍋とトッポッキの辛さにはびっくりしました

 

そして、トウガラシのカプサイシンにもびっくりですよ!!!

 

汗がとまらない!!!

 

脂肪燃焼にイイとは聞いていましたが、食べてて実感できた気がしました

 

ちょいと調べてみたのですが、

 

カプサイシンでかいた汗は水分だけでなく油分が多く含まれ、

 

皮膚の保湿性と保油性の両者を高め美肌効果に役立つそうです。

 

そして、韓国料理が美肌にいいと言われるのはカプサイシンだけでなく、

 

キムチなどの発酵食品が腸内から肌を健康にし、

 

ニンニクが皮膚の血行を良くして、肌の新陳代謝を高めてくれるんです。

 

韓国の女性がキレイなのが納得できますねー

 

マイコーも美肌を目指し、がんばりますよー

 

今度は本場韓国で食べたいですねー

 

 タイ古式マッサージ神戸 バンクンメイ万葉倶楽部神戸店  マイコー

 

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