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こんにちは！あられです

今日は、まだ万葉倶楽部を体験していない方に、

ぜひ見ていただきたいページをご紹介します！

万葉倶楽部って、温泉だけじゃないんですよ～

岩盤浴にホットヨガ、

卓球もできたり、

漫画がいっぱい読み放題だったり、

お食事処ではパンケーキも♥

そんな、見どころいっぱいの万葉倶楽部の

おすすめスポットを紹介しているページがこちら　↓　↓　（ぽちっとして下さい♪）

“かってに応援し隊”　隊長　ターザン山下さんが、

スタッフさんのおすすめスポットを体験するコーナー。

万葉倶楽部の楽しみ方が動画でとってもわかりやすく紹介されています！

そして今月のおすすめスポットに、バンクンメイが登場していますヾ(*´∀｀*）ノ

要チェックですよ！！

昨日から急激に気温が下がりましたね。

ここ神戸も今日は吹雪いていました(>_<)

こんな日に入る温泉は格別ですよね♪

冷えた身体を癒やしに、ぜひどうぞ（*^_^*）

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あられ

先月、地元のマラソン大会に出場しっっ

　結果は↓↓↓ｙみごとにヾ(*´∀｀*）ノ

時間切れで(T_T)

完走出来ずに(・_・;)

初マラソンを終えました(>_<)

＊さっとんです＊

　大会前から膝を軽く痛め、

ちょっと休めば痛みも引き回復力あるわぁー、自己治癒サイコー！！

　 大会本番は念の為にテーピングしといて

　万全に颯爽に風きって駆けたい！！

高橋尚子選手のように！

と、テーピングするのに痛いとこ確認の為、ジョグしたら

　調子のったかな、、調子のったからやな、、、　完全に両膝アウトーーっ(+o+)　激痛；

歩くのもキツなって、出場も無理かなってくらいに。。。

そしたらスタッフが、足を痛がってる私を見てマッサージしてくれたんです！！

グググッとーーきついの入れてくれました！

　良くなってねとの思いでしてくれた気持ちが　

『こりゃなんとしてでも走らないと！完走できなくでも参加することに意味がある！』

って思いがメラメラと燃え上って、本番はスタッフの思いを胸に走り切りました。

　 完走は出来なかったけど＊Never Give Up!!＊　精神で出し切りました。

沿道声援も感動で、　雪がチラつく極寒の中、河川敷で旗ふって応援してれてた、

誰か分からん人も、私の事の全く知らん人達が、精一杯の声で

『がんばれー』

『走れー』

『ほらっ、もっと走らんかー！』

とさまざまな温かい声援を受けながら、

走ることの感動を感じました。

人と人との交流はいつでもどこでも感じる事が出来

胸があつくなりました。

来年こそは完走したい！

ハニタン（地元のﾕﾙｷｬﾗ）の完走証もらいたい◎　　

足の痛みがひいたら、また練習しようと心に決めた

まま、今にいたります。　

まだ走ってません

でも走ります！

皆さんもどうですか？マラソン、走ってみませんか？

日頃、運動不足の方、

ぜひお勧めです。

でもケガにはご用心！！！

かしこ。。。

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　さっとん

行って参りました。厄除け祈願。

初めてのバス旅行♫
初めての団体旅行♫

たまにはツアーで色々説明して頂きながらまわるのもいいですねー（＾－＾）
しかもそのガイドさん、すごく面白くて明るい方でずっと楽しく案内して頂きました。

あまり時間はなかったのですが、出雲の空気をしっかり感じてきました。
御祈祷では舞もしてくださってすごく特別な感じがしました。
さすが、出雲大社♪

今年1年私にとっても皆様にとってもいい年になりますように♫

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　おきょう

こんばんは★

最近夏が恋しくて仕方ないあゆみんですヾ(*´∀｀*）ノ

毎年1月10日に西宮神社で行われている

『開門神事　福男選び』をみなさまご存知でしょうか？！

2014年の運が良くなるようにと・・・参加してきました！★

抽選には参加しなかったので一般枠で参加しました！！

先頭108人は1500人の抽選から選ばれた福を持った方たちです☆

明け方の4時から寒い中2時間開門を待ち

6時の開門と共にスタート！！

冷え切っているので足がもつれそうでしたが・・・無事230ｍ走り切りました♫

福男コールがありかなり盛り上がっていて面白かったです♫

 ブレテいてすみません(>_<)

参加の証もいただいてきました!(^^)!

すごく良い体験になりましたヾ(*´∀｀*）ノ

一般の方もたくさん走られるので興味のある方は来年是非参加してみてください！★

走り終え、帰りの朝の空がとっても綺麗でした★

これで開運間違いなしの1年になることでしょう(笑)

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あゆみん

皆様こんにちは。

まだまだ寒い日が続いていますが体調崩されてないでしょうか？

私事ですが今回で最後のブログとなります(/_;)

今月末でバンクンメイを卒業する事になりました。

 バンクンメイに入って約2年間

今となればあっという間でしたが沢山の事を学び、充実した日々を送る事ができました。

 お客様に気持ち良かった、ありがとうと言って頂けるとすごく嬉しくて

また更に頑張ろうと思える。

そんなパワーの源になっていました。

 やりがいのある時間を与えて頂いて本当に感謝しております。

 それからいつも共に頑張ってきた神戸店スタッフの皆さん

笑顔が溢れていて素敵な環境でした。ありがとうございます。

 そして熱心に指導してくださった先生、先輩方、それに同期スタッフの皆さん

全ての方々に感謝の気持ちでいっぱいです☆

 本当にありがとうございました。

あと3日の出勤日　精一杯頑張らせて頂きます(^^)/

 タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　かけやん

こんにちは、Qooですヾ(*´∀｀*）ノ

暦上、一年でもっとも寒くなると言われる大寒

今年は1/20でした。

ここ神戸でも雪が舞ったようで

夜勤明けの帰り道

ほんのすこーし、うっすらですが雪が積もっていました☃

雪と言えば

この時期耳にする「雪」という童謡

ゆ～きやこんこん♫あられやこんこん♫

と思っていたのですが

ゆ～きやこんこ　あられやこんこ

「こんこん」でなく「こんこ」

なんですね。。

アラサーにして初めて知りショックです。

北斗の拳の「ユーはショック！」をくらいショックです。。

インフルやノロウイルスが

流行っているそうなのでお気を付け下さい。

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　Qoo

こんにちは！あられです（*^_^*）

昨日１月１７日は震災の日でしたね。

私は大阪在住ですが、

ここ神戸店に配属になったことで、

今年はより一層、身近に感じました。

あれからもう１９年・・！

そんなに経ったなんて信じられません。

うちのスタッフの１人は、当時幼稚園児だったそうです。

記憶の風化、とニュースでも言われていましたが、

私自身、どんどん記憶は薄れてきています。

覚えておく、というのも大事ですが、

いつか来るその時のために、

自分なりに必要な備えをしなくてはいけないな、と

改めて思いました。

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あられ

今月から万葉倶楽部神戸店で働かせていただくことになりました！さっとんです！

　　　よろしくお願いします!(^^)!

新年明けましておめでとうございます＼(^o^)／　

１月新たな年がスタートし、去年にもまして楽しく笑顔で沢山のことを経験し成長していきたいなと

思っている次第です！！

１月新たに私事ですが、年を重ねました。この世に誕生した月！

またひとつ・・・そう・・増えてしまいました・・・・またひとつ

でも、お誕生日ってやっぱり嬉しいぃですよね（*^^*）年に一度主役になれる日！！

沢山の方からお祝いメッセージやプレゼントをいただいて、周りの温かさにふれ幸せいっぱい感じました◎◎◎

万葉のスタッフさんにも、お祝いしてもらってサプライズドッキリすごく嬉しかったぁーー(^O^)

友達って大事！友達の輪！！　

今年はもっと色んな人達と出会って輪を広げで行きたいなぁ～(^O^)

そして色んな事にチャレンジしていきたい！変化の年にしたいと思っています。　

今月は初っマラソン大会に出場します＊　

学生の時、体育の時間寒さ真っ只中のマラソンの授業が辛かったぁ。体育会系のクラブに入っていたので

順位を常に気にしながら、終わった後の血の味を覚悟しながら、毎回全力で走っていた事を思い出します。。。

社会人になって、マラソンを走る事なんで一生ないと思っていたのに、去年誘われて、勢いで『走りますー！！！』

って言うてもーたぁ！！(/_^;)

型からはいればやらざる追えないと思い、とりあえず用品を揃えて練習していますがまだ１０㌔しか走れていない。

それも限界ギリギリの状態本番まであと、、、、四日。大丈夫かな・・・大丈夫じゃないな。

多分あかんな。気持ちは完走してるけど、身体がいうこときかんな。。

というても本番はやってくるので、なんとか駆け抜けて楽しみます

筋肉痛覚悟でッッ！！！

またひとつ歳が重なりましたが、新たな事にチャレンジすることで精神的にも肉体的にも成長していきたいです！！

寒さ厳しい日が続きます・・・・・皆様お風邪ひかないように手洗いうがい等で予防し、

2014年健康で笑顔で充実した日々をお過ごしください＊

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　　さっとん

大寒波がまたやってきたみたいですね(^_^;)
どんどん着膨れしていくおきょうです♪

さて寒いとどんどん丸くなっていくのが背中、いわゆる猫背。
私も例外なく背中を丸め、プラス仕事での姿勢でますます丸く(+o+)

そこで調べました、猫背のこと。
NHKのあさイチのホームページにのっていたんですが

・写真を撮るときに、あごを引くように言われる
・座るときには、背もたれに寄りかかる
・足を組む事が多い
・スマートフォンをよく見る
・ハイヒールをよく履く
・子どもを抱っこすることが多い

など一つでもあてはまる方は猫背の可能性があるそうです。

そこで猫背を解消するストレッチが公開されていたんですが、
これがやってみるとなかなかいい感じ♪

肩甲骨あたりからじわーっとあったかくなるような
固まっていたものが溶かされるような感覚が。

ビバ、ストレッチ☆彡

姿勢がいいとやっぱり見た目も素敵ですし、呼吸も深くなって
肩コリや頭痛の軽減にもつながります(*^_^*)

ぜひ皆様、お試しくださいませ☆

２０１４年、皆様が健康でありますように♪

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　　おきょう

新しい年の幕開けはお鍋を囲みながら

ジャニーズのカウントダウンを見て迎えましたあゆみんです(*^^)v

ジャニーズが世代交代をして全然わかりませんでした(>_<)笑

2014年最初のお出掛けは・・・なばなの里です☆

 お正月は空いているかと思いきや人がいっぱいでした。点灯の時間には人ヒトひと！！笑

いつ見ても本当に綺麗ですね♪

中でも光のトンネルが1番好きです(^^♪

富士山の前はすごい人だかりでした。

四季の顔がありすごく綺麗でしたヾ(*´∀｀*）ノ

いつかハウステンボスのイルミネーションを見に行きたいです！☆

そして5日の日にやっと初詣に行ってきました♪

今年1年の健康をお祈りしてきました(^^)

おみくじは吉でした★

2014年も充実した良い年にしたいと思いますヾ(*´∀｀*）ノ

本年もよろしくお願い致します!(^^)!

タイ古式マッサージ神戸　バンクンメイ万葉倶楽部神戸店　あゆみん